在人的一生中，不可避免要遭遇各种的变化。

当你面对变化的时候，你会怎么办？

是心生恐惧，还是勇往直前？是即刻行动，还是自怨自艾？

今天，为大家带来的就是一个关于“变化”的故事——斯宾塞·约翰逊创作的《谁动了我的奶酪》。

书中讲述了两只老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧在迷宫里寻找奶酪的故事。

开始它们找到了一个奶酪站，奶酪很充足。但有一天，他们发现那里的奶酪没有了，面对这个突如其来的的变化，四个小家伙分别采取了不同的行动……

这本书于1988年在美国首次出版，之后被翻译成十几种语言销往全国各地，并迅速占领各国畅销书排行榜榜首。

许多读者都说这本书改善了自己的事业、生意、健康和婚姻，它带来的影响将伴随一生。

现在，西安普华口才让我们一起走进这本书，希望它能帮助你妥善应对变化，获得成功。

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01

抓住本质，把复杂问题简单化。
人和动物最大的区别，就在于有头脑，善于思考。

但有时候，人类复杂的头脑所带来的复杂情感也会扰乱他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得不那么敏锐。

书中的嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，从来不会对事情进行过多的分析，事实上，也没有足够复杂的脑细胞可以支持他们进行复杂的思维活动。

对于他们来说，问题和答案都同样简单。

当奶酪站的情况发生变化的时候，嗅嗅和匆匆也决定改变，他们立刻穿上鞋，在迷宫中奔跑起来，寻找新的奶酪。

但小矮人哼哼唧唧却不一样，当别人已经行动起来的时候，他们却花了很长的时间来研究下一步该怎么办。

哼哼一遍又一遍地分析局势，最终他那充满信念的复杂大脑占了上风。

他不停地在思考“他们为什么这样对我？”、“这里究竟发生了什么事情？”

对于小老鼠的表现，他也显得不屑一顾：“他们只是小老鼠，只会被动地做出反应。而我们是小矮人，比他们聪明几百倍。我们应该能够把这件事情搞清楚。”

当嗅嗅和匆匆找到新的奶酪N站时，哼哼和唧唧还在奶酪C站审时度势，沉浸在失去奶酪的痛苦中。

著名数学家广中平佑曾说：

西安口才培训认为“看似复杂的现象，其实不过是简单事物的投影而已。”

不管在工作还是生活中，我们都应该具备把事情简单化、直接抓住事物本质的“高层次的眼光”。

有这样一个故事：

爱迪生让助理测量一个梨形灯泡，助理接手后，一会儿拿标尺测量，一会儿计算，还运用复杂的数学公式公式，几个小时过去了却还没计算出来。

爱迪生进来后，只是拿起灯泡，朝里面倒满水，递给助手后说：

“你去把灯泡里的水倒入量杯，就会得到我们所需要的答案。”

当你考虑的太多的时候，你就容易忽略事情的本身，也容易钻进“牛角尖”里出不来。

学会把问题简单化，才是一种真正的大智慧。

不被细枝末节所蒙蔽，直奔问题的根源。

大道至简，认准一件事，把复杂的事情简单做、坚持做，结果往往会自然而然地出现。

有的时候，西那普华口才说人活得越简单，反而越高级。

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02

不惧怕改变，才能有所改变。
在面对未知的改变时，我们的第一反映就是恐惧，对未来的不确定性和对失败的担忧，导致我们对改变极度排斥。

从而把自己困在一成不变的环境里，以为这就是保有安全感的良方。

书中的小矮人唧唧，就是这样的性格。

奶酪C站对唧唧来说，意味着安全感。

但当他发现奶酪不见了的时候，并不想面对现实，什么都不想看，什么都不想听。

在冷静之后，唧唧也曾想过改变，重新进入迷宫探险。

但他的内心又十分恐惧，害怕自己会迷路，也不确定自己应该去哪里寻找新的奶酪。

想想恐惧对自己造成的影响，他也忍不住要嘲笑自己的愚蠢。

好在最后，他终于重新振作起来，而且勇敢地独自出发寻找新的奶酪。

在途中，他经历过磨难，但也在不断成长，并终于在从未到过的走廊拐角处发现了新的奶酪！

人的一生中，总要经历多次的改变。

生活的聚散，职场的考验，境遇的变迁，这些都是不可避免的。

逃避和恐惧，永远带不来真正的安全感，反而会被这个社会淘汰。

电影《肖申克的救赎》里，以为会在监狱度过终生的老布，却因为表现出色而被提前释放。

本来是件开心的事，老布却看起来非常焦虑。他对外面的世界一无所知，也找不到自己的位置。

出狱后，因为接受不了社会的改变，他不惜故意犯罪想重回狱中。在得知没法继续呆在监狱里，最终竟然选择了自杀。

曾看过这样一句话：人生唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。

每次主动选择的改变，难免会伴随痛苦，但只有把自己放置于各种可能性中，不断摔打，再重塑，才能遇见一个全新的更好的自己。

觉得迷茫的时候，不妨静心审视现状，做好选择。

你要相信：不惧怕改变，才能有所改变；不害怕改变，就能和幸福相见。

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03

居安思危，时刻保持危机感。
在书中，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧在找到奶酪C站之后的反应，截然不同。

两只小老鼠到达目的地后，会把鞋带系在一起，然后挂在脖子上，这样他们就可以在需要的时候迅速穿上。

时间的推移也没有改变嗅嗅和匆匆的习惯。他们每天在附近跑来跑去，不停地嗅嗅、挠挠，检查情况是否和昨天有所差别。

而哼哼和唧唧一到奶酪C站就会放松下来，就像在自己家里一样。他们脱下运动服，把它挂起来，然后把跑鞋收起来，换上拖鞋。

后来，他们的信心逐渐演变成了成功后的傲慢。

在这种安逸的生活中，他们丝毫没有觉察到周围正在发生的变化。

一天早晨，当他们到达奶酪C站时，发现奶酪不见了。

嗅嗅和匆匆并没有感到惊讶，因为他们早已注意到。并且快速取下脖子上的跑鞋，开始寻找新的奶酪；而哼哼和唧唧却对这一变故毫无准备，只会怨天尤人。

这个社会的残酷在于，抛弃你时，连声招呼都不会打。

你也永远不会知道，明天和意外哪个会先到来。

居安思危，应当是每个成年人必备的生存技能。

曾经看过这样一个故事：一个年轻人住在茅草屋里，在一个风雨交加的夜晚，屋子漏起了雨，于是，他决定第二天就修理房子。

第二天，阳光明媚，年轻人想着应该不会下雨，就逐渐把修房子的事抛在了脑后。

再后来的一个雨天，房子倒了。

比尔·盖茨曾说：“微软离破产永远只有18个月。”

海尔的张瑞敏也总是感觉“每天的心情都是如履薄冰，如临深渊。”

越是成功的人，越是深知，没有危机感，就是目前最大的危机。

畏危者安，畏亡者存。

人生的旅途不会总是一帆风顺，所以我们要懂得未雨绸缪。

在顺境时居安思危，逆境时从容应对，以后的生活才会一片坦途。

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04

适当自我鼓励，有利于自己的前进。
人的一生中，总难免有低潮期，这时候，最需要靠的就是自己的精神力量，来度过这段艰难的日子。

当唧唧在犹豫是要离开奶酪C站还是继续停留时，他在脑海中绘制了一幅图画，看到自己面带微笑在迷宫中重新开始探险。

然后他又运用想象力描绘了一幅更加生动的画面：自己已经找到新奶酪，并且正在享用美味的奶酪，自己品味奶酪的兴奋感和满足感都是最真实的。

这让他突然有了勇气，开始重新振作起来，勇敢地再次出发了。

在迷宫中，当感觉恐惧和退缩的时候，他也总会在脑海中描绘一幅幅画面，给自己鼓劲儿：

他看到自己坐在一堆奶酪中间，周围全都是自己喜欢的品种……自己在品尝各种美味的奶酪，想象正在享受它的美妙滋味。

他在墙上写道：想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。

很多时候，精神的力量是不可限量的，我们要学会在艰难中自己给自己希望，自己给自己鼓励。

有一年，曹操统兵15万讨伐张绣。

时值盛夏三伏，骄阳似火，天气干燥，行军路上荒山野岭，远离水源，找不到一滴水。

士兵个个有气无力，无精打采，行军速度也越来越慢。

曹操骑在马上，心生一计，说道：“将士们坚持一会儿，再往前有一大片梅子林，绿茵茵的树上结满青梅，又甜又酸，吃到嘴里可以解渴。”

大家一听立刻来了劲，顿时精神抖擞，及时到达战场，赢得宝贵的作战时间。

这就是成语”望梅止渴“的典故。

人有时就需要靠“望梅”来“止渴”，正如适当的空想暂时可以安慰人心，即使是短暂的安慰，有时也能激起人们巨大的潜力。

在生活中，我们也要学会给自己希望，给他人希望，努力让自己的内心变得强大，才能够拥有满满的正能量。

对未来适当的幻想，不仅是我们前行的动力，也让我们成为更好的自己。

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人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……
那么，你是否正在享受你的奶酪呢？

如果是，恭喜你。

但也请时刻保持一份危机感，随时做好改变的准备。

如果不是，也别灰心。

始终心存希望，不惧改变，才能走出迷宫，找到属于自己的幸福。

只要生活在继续，最美的风景永远会在路上等着你。